[Kindle] Y UN DIA DEJE DE FUMAR descargar gratis

Y UN DIA DEJE DE FUMAR de RICARDO ARTOLA

Gratis y libro electrónico y descarga Y UN DIA DEJE DE FUMAR RTF PDB

Descargar Y UN DIA DEJE DE FUMAR PDF


Ficha técnica

  • Y UN DIA DEJE DE FUMAR
  • RICARDO ARTOLA
  • Número de páginas: 272
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788499703428
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Año de edición: 2012

Descargar eBook gratis



Gratis y libro electrónico y descarga Y UN DIA DEJE DE FUMAR RTF PDB

Overview

«Me llamo Ricardo, tengo cincuenta años y soy adicto al tabaco.  A pesar de ser adicto, he dejado de fumar recientemente. Y  lo he conseguido sin esfuerzo».
Así empieza este libro sincero en el que su autor, un hombre  de a pie como la mayoría de los lectores, nos cuenta su historia  con el tabaco; una historia que empieza con treinta cigarrillos  al día y termina en una nueva vida de bienestar sin cambios de  humor insoportables ni pensamientos obsesivos ni una alimentación  compulsiva. Y por supuesto sin engordar.
En estas páginas no hay mentiras pero sí consejos; no hay lecciones  pero sí experiencias; no hay sorpresas pero sí decisión y  muchas ganas.
Porque «nadie sabe más del vicio de fumar que un fumador»,  este testimonio le ayudará más que muchos manuales y terapias,  al menos a saber que no solo se puede intentar abandonar  el tabaco, sino que llega un día en el que se logra. Y algo más:  que dejar de fumar no es dejar de vivir.
• Insomnio y doble resaca
• Cosas que pasan en tu cuerpo… aunque no lo sepas
• Aprender a respirar
• El último cigarrillo
• El miedo a recaer

PUBLICACIONES SIMILARES: PDF EPUB Download The Little Frog's Guide to Self-Care: Affirmations, Self-Love and Life Lessons According to the Internet's Beloved Mushroom Frog by Maybell Eequay Full Book here, Download PDF Nous étions le sel de la mer download pdf, [download pdf] La ruche basse consommation d'énergie - Une "révolution apicole" download link, DOWNLOADS Leonardo da Vinci by Walter Isaacson download link, Read [Pdf]> Ruined by Sarah Vaughn, Sarah Winifred Searle, Niki Smith read book, Read online: When Katie Met Cassidy by Camille Perri link, [Pdf/ePub] Meditations by Marcus Aurelius download ebook here, Online Read Ebook Sylvanas (World of Warcraft) by Christie Golden read pdf, NEUROANATOMÍA HUMANA leer pdf read pdf, [download pdf] Her Good Side by Rebekah Weatherspoon here, New York Botanical Garden Wildflower Identification Flashcards: 100 Common Wildflowers of North America by The New York Botanical Garden on Audiobook New here, [download pdf] Harry Potter and the Chamber of Secrets (MinaLima Edition) (Illustrated edition) by download pdf, Read online: Le problème à trois corps link, Online Read Ebook Dark Rise by read book, Online Read Ebook Requiem Infernal by Peter Fehervari here,

0コメント

  • 1000 / 1000